Du dimanche 27 Septembre au vendredi 2 octobre je vous propose une cure de détox complète au Lodge des iles d'or.
Niché dans un écrin de verdure, l'hôtel est l'endroit idéal pour faire un séjour de ressourcement physique et mental.
La cure va permettre à votre corps de se décharger des pollutions générales accumulées dans le monde moderne d'aujourd'hui. Les techniques sont basées sur les fondements de la Naturopathie.
Ré-équilibrer les entrées et sorties du corps.
Détox alimentaire
Activités physique pour obtenir une stimulation cellulaire
Ressourcement avec du bien-être pour relâcher le stress et les tensions.
Obtenir des connaissances approfondies sur l'alimentation saine
Vous serez logés au Lodge des iles d'or, un nouvel hôtel de charme dans les arbres à deux pas de la plage et des iles d'or. C'est l'endroit idéal!
Etant à la fois naturopathe et professeur de yoga, je vous suis tout au long de votre processus de désintoxication cellulaire.
Au programme : 5 jours de détox avec :
- Yoga respiratoire et énergétique matin et soir en fonction de l'évolution du jeûne hydrique
- Méditation chaque jour
- Soin aquatique
- Relaxation profonde et yoga nidra
- Marche en pleine nature accompagnée par une spécialiste de la région chaque par jour
- Visite culturelle soit l'ile de Porquerolles avec la Fondation Carmignac ou la visite de la Villa Noaille à Hyères (à régler en supplément)
- 3 Ateliers de naturopathie pour comprendre les fondamentaux de la santé au naturelle.
- Un accès libre à la Piscine chauffée avec solarium
- Massage bien-être en supplément
- Possibilité d'avoir un soin énergétique avec moi et la visite d'un ostéopathe
En pratique:
- Un guide envoyé par e-mail pour votre descente alimentaire à commencer 1 semaine avant la détox.
- La présence d'une naturopathe certifiée ayant déjà encadré des cure de jeûne
- Sur place de l'eau pure à volonté dans une bouteille en verre individuelle
- Un bouillon de légumes chaque soir
- Un jus détox chaque jour
- Tisane à volonté
- Plantes stimulantes + autre cures végétales en fonction de chacun.
- Pour la reprise alimentaire: le vendredi matin un atelier sur la reprise alimentaire et le repas de reprise préparé sur place par le chef sur mes recommandations (à régler à l'hôtel 15 euros)
Modalités d'inscription :
Le séjour est à réserver en deux temps par email auprès de moi et aussi auprès de l'hôtel.
800 euros tout compris (hors soin et excursion) en chambre double
1100 euros en chambre single (hors soin et excursion)
Pour plus d'information contactez-moi
0781770985
0494413838
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