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  • Angelique

IBIZA SUPER YOGA & RAW FOOD JUIN 2023

Dernière mise à jour : il y a 3 jours


Du 23 au 28 Juin sur l'ile d'Ibiza, dans une villa nichée en pleine nature, je vous propose de venir faire une retraite intensive de yoga et une détox alimentaire grâce à la nourriture crue.


5 jours de ressource profonde grâce à une pratique intensive de yoga et une épuration alimentaire par le cru (raw attitude).

Au programme de la détox, 5 jours de nourriture vegan et cru... Des jus frais, des monodietes de fruits, des assiettes de crues.


Tonifier son corps en ne lui donnant que du vivant issu du végétal.




La villa est perchée entre les pins à quelques minutes de la plage.



Au programme du yoga, des pratiques de méditation, de flow, des ateliers d'inversion, des purifications, du recentrage des chakras à la villa et sur la plage.

Environ 5 heures par jour.

Nous irons aussi faire de grandes balades, de la respiration et vous aurez du temps pour vous reposer.


LE BIEN-ÊTRE EST UN ÉTAT D'ESPRIT, UNE RECHERCHE D'HARMONIE INTÉRIEURE. CE SÉJOUR VOUS AIDERA À LE TROUVER.


La villa est aménagée avec plusieurs terrasses idéales pour notre pratique, il y a un roff top pour voir les couchers de soleil et une piscine.


Hébergement pour 6. Deux chambres à partager par 3 personnes, un lit double et un lit simple par chambre.


TARIF (par personne):

Hébergement + Yoga + Cure détox et nourriture : 950

Transport:

Location voiture + essence (environ) 70 euros à partager sur place

Avion: A/R environ 200 euros (Ryanair avec bagage au départ de marseille)

à prendre dès la confirmation des 6 participants pour être dans le même vol vendredi départ marseille 22H20 et retour depuis ibiza à 09H20)


Ce séjour sera une bulle d'oxygène dans notre vie active et un grand bol d'énergie!














Ce séjour ne convient pas aux personnes fragiles ou faible physiquement du fait d'une pratique de yoga dynamique chaque jour.


RÉSERVATION :

angelique.naturopathe@gmail.com

Namaste

Angélique

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