JEÛNE ET YOGA / RANDONNÉE ET RÉGÉNÉRATION PAR L'EAU

29 MARS AU 03 AVRIL 2020

Pour permettre un accompagnement intelligent et bienfaiteur voici ce que je propose durant la cure:

Des réveils énergétiques sur les fondements du yoga / tisane dépuratif et vitalisante

des Randonnées en foret

Du repos jusqu'en début d'après-midi 

Début de journée: Stimulation des fonctions du corps par de la gym douce dans le bassin d'eau puis soin en supplément ou repos.

 

En fin d'après-midi, un atelier de naturopathie sur la santé au naturelle puis une séance de méditation / Yoga shala et relaxation profonde

Bouillon de légumes.

Pour l'accompagnement naturopathique de votre cure, il sera individualisé pour chacun d'entre vous. Plantes, jus, eau floral ...

CONTRE INDICATION AU JEÛNE

  • Anorexie 

  • Grossesse ou allaitement

  • Insuffisance hépatique ou rénale avancée

  • Hyperthyroïdie 

  • Artériosclérose cérébrale avancée

  • Affection coronarienne avancée

  • Diabète de type Insuline-Dépendant

  • Décollement de la rétine

  •  Ulcère de l’estomac ou du duodénum

  • Maladies tumorales

  • Troubles psychiques ou du comportement sous médication

  • D’une manière générale, toute pathologie sous médication chimique lourde

BIEN-ÊTRE ET DÉTOX GOURMANDE EN GRÈCE

du 26 AVRIL AU 02 MAI 2020

Au programme de cette semaine de fun et de détente en Grèce:

- Des Ateliers ludiques sur la santé au naturelle, du yoga matin et soir tous niveaux, une journée monodiète pour nettoyer le corps, des jus frais, des bowls vegan, de la cuisine grecque, des sorties sur la plage et sur l'ile, des fous rires, de la détente au bord de l'eau et de la piscine et enfin des massages.