Venez passer 3 jours de bonheur au Lodge des iles d'or à Hyeres.
Au programme :
1/ Apprendre à manger vegan sans se carencer, cuisiner l'alimentation végétale de façon gourmande, riche et colorée.
De part mes connaissances en tant que Naturopathe et ma sensibilité personnelle, durant votre séjour je vous propose 3 Ateliers de cuisine SIMPLE et facile à réaliser chez vous ensuite. Le propos de ces ateliers sont avant tout de vous apprendre les bases de la nutrition végétale tout en vous régalant!
2/ Faire du Hatha yoga avec moi dans la nature et méditer sur la plage...
3/ Recevoir un massage Thaï par Alain Daligault qui est pour moi la meilleure rencontre professionnelle de ces dernières années. Alain est extrêmement doué et son massage vous fera un bien immense.
Pour votre hébergement, le Lodge des iles d'or vous dépaysera c'est sur! Une jungle qui se poursuit par un chemin de sable qui mène à la plage...
Les chambres sont spacieuses et joliment décorées. Vous pourrez choisir votre chambre seule ou à partager si vous venez en couple ou entre amis...
DÉTAILS : (non contractuel, dépendra de la météo et des conditions sanitaires)
Arrivée Dimanche 6 Juin:
17H Hatha Yoga
Lundi 7 & Mardi 8 Juin :
08H30 Réveil énergétique par le yoga
11H-14H Atelier de cuisine vegan + prise du repas
L'après midi repos, baignade, marche en pleine nature...
18H Méditation / Relaxation / Yoga Nidra
Mercredi 09 Juin :
08H Yoga
09H30 à 11H Atelier de cuisine vegan "spécial petit déjeuner "
En + : 1 Massage thaï compris dans votre séjour.
Tarif : 585 euros en chambre double ou 765 euros en chambre seul.
Ce tarif comprend l'hébergement, les deux sessions de yoga et de méditation par jour, les 3 ateliers de cuisine vegan repas compris dans les ateliers et enfin un massage.
Ce tarif ne comprend pas la prise des repas du soir ni les petits déjeuners du lundi et mardi.
La réservation de ce séjour se fait directement auprès de l'hôtel
Le Lodge des îles d’Or par téléphone +33 (0)4 94 41 38 38 ou reception@lelodgedesilesdor.com
Pour + d'infos
N'hésitez pas à me contacter par mail : angelique.naturopathe@gmail.com
"Que la magie de la vie ne fane jamais"...
A bientôt,
Angélique.