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  • Photo du rédacteurAngelique

Week-end minceur et yoga au Lodge des iles d'or


LES 24, 25, 26 MARS 2023


Vous souhaitez perdre du poids en toute sérénité et dans un cadre enchanteur?

Modifier vos habitudes alimentaires et retrouver confiance en vous?




En partenariat avec le Lodge des iles d'or à Hyères, nous vous proposons 3 jours de prise en charge complète.

Grâce à un apport énergétique allégé dans l'assiette et une association au yoga, à du sport doux et de plein air, ainsi qu’à un protocole naturopathique favorisant la détente vous retrouverez la légèreté et le bien-être que vous souhaitez.


Au programme:

  • Un bilan à votre arrivée

  • Une nourriture Healthy spéciale "perte de poids" veggie, light et goûteuse

  • Une cure de plante spécifique pour stimuler votre état général et booster le métabolisme

  • Du Hatha Yoga pour retrouver votre confiance et votre dynamisme

  • Du Yin yoga pour relâcher les tensions et le stress du quotidien

  • Un atelier "bien se nourrir" avec un livret offert

  • Du longe côte encadré avec le matériel fourni (combi short...)

  • De la méditation aux bols Tibétains

  • Des pratiques de respiration (avec un accompagnement aux huiles essentielles maritimes)

Vous allez aimer prendre soin de vous!



Tout ce qu'il faut pour retrouver l'équilibre et la paix intérieure...










Les menus sont soigneusement choisis afin que vous ayez la sensation de retrouver de l'énergie et de l'élan pour repartir sur de bonnes bases.



Pas de gluten, pas de sucre blanc, pas de lait de vache ni de protéine animale.

Peu de calorie mais beaucoup de vitamines et de minéraux!


Tarif all inclusive : 560 euros

  • Hébergement

  • Repas minceur

  • Prise en charge complète en naturopathie

  • Yoga

  • Longe côte

En supplément : Massage



Réservation :


Le Lodge des iles d'or

et


Angelique Piat

angelique.naturopathe@gmail.com



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