Cette année on a envie de recettes "healthy" veggies, festives et gourmandes.
En tant que naturopathe, cela fait maintenant plus de 8 ans que je concote des plats dans l'air de la veggie food. J'adore les couleurs et la bonne humeur qu'apporte le monde végétal dans l'assiette...
Il n'est pas nécessaire d'être végétarien pour venir, c'est beau d'avoir différentes possibilités non?
Après les huitres, le chapon et la bûche,
Que puis-je faire pour bien manger et régaler tout le monde en période de fête?
Souvent les repas de fête sont lourds, trop gras et trop sucrés. De plus, ils sont souvent très onéreux. Nous avons souvent pas un mais plusieurs jours d'affilés de cuisine de ce type.
On ressort des fêtes épuisé par la nourriture.
Alors,
Je vous propose de découvrir des recettes sympas, originales, simples et très appétissantes pour changer et apporter un peu de couleurs à vos belles tables de fête.
Dimanche 8 décembre
ATELIER DE CUISINE POUR DES FÊTES COLORÉES, SAVOUREUSES ET VÉGÉTALES
Comment ajouter des "super aliment" à nos plats sans que le goût soit dénaturé?
AU PROGRAMME
Boisson chaude spéciale naturo, gourmande et ultra saine
Cours des bonnes associations nutritionnelles
Atelier de 5 créations culinaires
Dégustation et partage de nos découvertes
10 Fiches recettes pour un large choix
Quelques une de mes recettes secrètes
Du potiron rôti, graviera, algue kombu et noisette torréfiées ou un feuilleté maison sans gluten aux shitakés et asperges rôties à la crème d'avocat... Une crème brulée végétale spéciale noël aux agrumes et épices d'hiver, des cookies dont je tais la recette ahahaha!!! Fait à base de sarrasin et d'huile olive, oui oui, ils sont incroyables je vous dis!
Et d'autres recettes possibles... Ce sera la surprise!
Nous utiliserons certes, le Airfryer et le vitaliseur de Marion Kaplan mais aussi un bon vieux four et de bonnes vieilles casseroles car nul besoin de fournitures extraordinaires pour créer de très belles recettes veggies, guérisseuses et gourmandes!
Horaires : 10H45 / 15H
Tarif: atelier, cours, boisson, repas et fiche recettes
80 euros
Nombre de place limité
Tout sera de qualité bio autant que faire ce peut et frais bien sûr!
Resa par sms au 0781770985
A bientôt alors!
Angélique
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